石菖蒲煲鸡汤的做法?_全球焦点

2023-06-08 16:45:23       来源:南方养生网


(资料图)

材料

鸡500克,胡萝卜1根,远志15克,常蒲15克,盐2小匙,棉布袋1只。

做法

1.将远志、菖蒲装在棉布袋内,扎紧。

2将鸡剁成小块汆烫,捞起,备用,葱洗净,切断。

3.胡萝卜削皮、切片,菖蒲与远志下锅加4碗水煮汤:以中火滚沸剩3碗水,加入鸡块煮沸,下葱段,盐调味。

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